""Percayalah pada proses dan proses yang akan merubah semua itu yang penting konsisten dan sabar no complain 😊
Itulah yang saya lakukan selama menjalankan program GGL ini selama kurleb 1,5 thn dan hasilnya sudah terbukti di usia 53 tahun badan semakin sehat, kuat dan bonusnya langsing 😊
Sekarang mo pake baju model apa aja semakin PD 😊
Thank you Gak Gendut Lagi (Coah Dien Limano dan Coach Natasya Limano) 😊🙏"GGL."
"Pagi semuaa, ikutan ahh before after biar semangatttt lebih lagi🔥💪
Aku gabung bulan November 2021 sampai sekarang dan sudah memperpanjang member dan terus akan memperpanjang memberku 😁👍
Bagiku progressku adalah usahaku sendiri dan tidak perlu membandingkan progress dgn orang lain. Yang penting tetap semangat , pasti sampai ke tujuan , usiaku 51 tahun tidak menjadi hambatan untuk hidup lebih sehat dan body proporsional.
Thank you so much Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)"
"Enjoy banget jalanin GGL gratis 2 bulan dan GGL Premium 8 bulan. Waktu jalanin GGL gratisan, gak ada fotonya 🤣 adanya di awal jalanin GGL premium aja, dan ini udah sempet turun belasan cm di 2 bulan Gratisan.
Di usia yg udah kepala 4, bukan usia yg muda lagi untuk memulai pola hidup yg lebih sehat apalagi disertai angkat” beban segala 💪 tapi why not, melatih otot supaya lebih kuat lagi.
Amazing sama GGL itu, kyknya BB segini itu waktu SMP deh ya 🤣
Blm lagi lingkar badan yg susut 100an cm dari awal sampe sekarang ini. Parah banget ya itu lemak ternyata selama ini nutupin semua bagian tubuh aku 😅
Fatloss sebenarnya belum kelar, tp karena BB turun terus, coach Dien and Natasya menyarankan untuk aku maintenance. BB udah gak turun, tp LB masih turun 😁
Ternyata semudah itu ya mencapai body goals 🥰 kuncinya sih kl mau berhasil di GGL: banyak belajar, mau dikoreksi, mau terima masukan, belajar dari kesalahan sblmnya dan jadi gelas kosong."
"Usia 42 thn sudah 3x SC. Sebelumnya mudah capek, kadang vertigo ga jelas apa yang dirasakan badan 😁. Lama2 saya membengkak badan sampai BB 62kg. 1 tahun menyimak GGL di IG, FB Dan ikut gratisan tapi tanpa nimbang makanan hanya mengharapkan wo/olahraga. Yuupp.. stuck di 59kg, karena tidak mengerti ttg jenis makanan apa itu protein, lemak, karbohidrat dan serat yg harus dikonsumsi.
Akhirnya konsumsi obat pelangsing 🤣 yang ada hanya menambah penyakit jantung debar, diare, vertigo bertambah kalau muncul ga bisa berdiri 😥. Pesan saya, jangan coba2 konsumsi obat pelangsing atau apalaahh.. kalau tidak dari apa yg kita makan.
Awal join premium GGL tgl 18 april 2022 sampai skrg dan wooowww sampai September 2022 ukuran baju sudah bisa memakai baju S bahkan XS.
Untuk anak2 sudah mulai konsumsi sayuran sedikit2 diawal mereka tidak suka dan suami saya akhirnya teracuni dengan dia mulai fitness 🤩 dan memulai cerita otot hahahaaa...*masaaa kalah dengan istri 😅
Dan ini masih tetap progress karena sampai seumur hidup.
Untuk sehat ..kenapa pikir panjang. Karena kl sakit lebih ga enak lagi. Semangattt 📌🤸🏻♂️"
"Bahagia banget bisa gabung menjadi bagian dari GGL.. sebenarnya da tahu GGL itu da lama.. tapi belum berani untuk gabung.. setelah gabung 3bulan... wow amazing.. ngak kebayang diumur 44thn punya badan ramping....
Untuk kesehatan yg dulunya lutut sering sakit, sekarang ngak terasa lagi.. Makasih untuk coach @darwati_kendal
Untuk coach @dienlimano dan @natasyalimano ... makasih ilmu"nya yg akan aku pakai sampai tua.. Insyallah akan terus konsisten menjalankan program ini dan akan kuterapkan ilmu ini untuk aku dan seluruh keluarga selamanya....👏 sukses GGL"
PT. Anugerah Wijaya Raga JAPFA Indoland Center, JAPFA Tower II Level 12 Jl. Panglima Sudirman Kav. 66-68 Kel. Embong Kaliasin, Kec. Genteng Surabaya, Jawa Timur 60271
© 2024 GGL App. All Rights Reserved.
